不忍回想的过去：压抑的转嫁
《良好的开端：让孩子带着成功所需的社会化情绪能力入学》一文中指出：“在人的一生当中，情绪能力与孩子的幸福和成功密切相关，对孩子能否从幼儿园成功衔接到小学，求学阶段能否有好表现，甚至日后在职场上能否有所成就，都有举足轻重的影响。在孩子幼小的时候，这种情绪能力的教导和培养比较容易，而家庭是孩子最初获得情绪能力的场所。父母要重视孩子这方面能力的培养。”
当我看到这段话时，儿子的幼年时代已经走过，而我却无法回头去改变，如今深深感悟到这段话的真谛。作为父母，当你的孩子来到你的身边时，无论生活多么困难和压抑，都不要将烦怨转嫁给孩子，因为这将会让你深深体验书中所讲的一切后果。
结婚时，我一穷二白，租居在一个离学校很远的郊区。第二年，我怀了儿子，但因为买房的巨大债务和身体不适而无法休息的压力，内心不够强大的我情绪跌入了万丈深渊，沉重的包袱深深地压在我的心里，不善向别人倾诉和渲泄的我变得脾气非常急躁，我把一切的压抑都自然地转嫁到了孩子的身上。在怀孕期间，由于我情绪低落，胃口不佳，孩子出生后营养不良、情绪不稳定天天哭闹不止，我的情绪更加烦躁。而我仍没意识到儿子的表现与我孕期的情绪有着很大的关系。
生活总会在恶性循环中变得更加复杂，坏情绪像瘟神一样肆虐。由于工作繁忙，外加要带孩子和做家务，我当时的处境和烦躁是可想而知的。于是我对儿子的一切“麻烦”都觉得无法忍受，当他需要抱时，我因一手背着包一手提着菜拒绝了他;当他需要玩耍时，我想休整疲劳的身心呵斥了他;当他需要交流时，我嫌吵而拒绝了对话;更甚的是我还常会对儿子的一些“麻烦”有着暴力的行为……我的心无法平和，于是我的行为也就无法平和。
坏情绪所表现出来的坏行为，深深影响了儿子的心理状态和亲子关系，儿子表现出好动调皮、容易急躁、行为莽撞、专注力不强。由于他的好动常常在学校惹出问题，好面子的我却常常把气都撒在他身上，缺乏耐心。但我却浑然不知，我不良的情绪不仅已直接影响到了儿子的情绪能力，更影响了他的学习品质等的发展。
不愿想起的漫长：改变的艰难
有人说“社会中各行各业都需要资格证，唯独做父母却不需要资格证。”而这个资格证恰恰是那么的重要，它不仅包括责任，更重要的是指心理的成熟度。如果说父母还没有拥有这些品质的话，真的不要早早地去做这个角色，这将会影响下一代的成长。
当我意识到这一点时，儿子已上三年级了，儿子的叛逆和反抗等让我意识到，这样下去不仅影响到他现在的学习，还将会影响到他今后的人生之路，于是，我花心思开始寻觅教育方法和改变教育的策略。现在回想起来，感觉有几点特别重要。
淡定的父母才能培养出淡定的孩子。随着不断努力，我的情绪和境遇都在不断改善。我不时地提醒自己要注意保持平静的心态，不能把焦虑传递给儿子，要正确面对儿子的各种问题，无论每天在学校出什么状况都要善于控制自己的情绪。由于儿子好动一受老师批评就会情绪激动地与老师对抗，每当接到电话，我强压住内心的火气不停地告诫自己要冷静面对，多站在儿子的角度去思考整个事态，不厌其烦地与儿子沟通交流。孩子行为的反复性让我清晰地意识到幼年时期形成的问题真的需要付出沉重的代价。
徜徉于书海方能时时引领孩子的成长。为了帮助儿子形成较好的情绪表达、情绪控制能力，我们将看到的有益于提升认知的小文章、新闻故事和他一起阅读、交流。我怕说太多，儿子会反感，所以我坚持带儿子阅读。
每周休息时，我都会坚持带着儿子去新华书店看书、坚持每周去图书馆借书、坚持每天陪儿子共阅。凡儿子看的书我都事先全部读过并瞅住切合的时机与其互动交流、有意引导。那时，我们看得最多的书就是情感类培养书籍，作为父母我们一直坚持榜样示范，静态影响。
在这个过程中，我深深地体会到让孩子徜徉在书的海洋中是教育的最佳途径，好书犹如汩汩的营养源泉，慢慢注入到孩子的心田并产生量到质的变化。而父母的榜样力量，如无形之手悄悄地安抚着儿子的心境、改变着孩子的行为。儿子在慢慢地改变、慢慢地长大，他的情绪控制能力、行为辨析能力、同理认知能力有了很大的提升。
正面的鼓励才能培育积极的孩子。有句话对我启发很大，“如果你想让他变成什么样的人，你就把他说成什么样的人。”于是，我们积极与老师沟通，了解情况，每次都会略有夸张、生动具体地表扬儿子，儿子听了非常高兴。好的情绪体验带来好的行为表现，儿子更懂得克制、更想着表现最好的自己。正能量带来正行为，孩子需要表扬，需要体验表扬带给他的快乐。
改变和成长都在悄然之中，而这个过程真的很漫长。我心甘情愿地接受这个漫长，因为这是我自己酿成的苦果。在漫长的等待中，焦虑也成了我的新常态，但我不住地提醒自己“明天一定比今天更好”，带着这份期盼我们默默地走过了一个又一个春、夏、秋、冬。
不由感到的欣慰：收获的喜悦
付出总是会有收获，这就是公平。让我内心感到庆幸的是，我能够有一天幡然醒悟，并付出努力去改变自己;我能对自己酿成的错误努力寻找解决的方法。虽然如此，但有些错误永远无法原谅、有些痛永远无法忘却。
一直以来我对儿子总有一种自责，如果当初我不把自己的痛、烦、愁转嫁于儿子身上，乐观、科学地教育他，儿子的同理心、情绪自控能力、专注力，面对困难淡定的情感、学习的主动性就不会受到影响，尽管现在的儿子各方面发展都还不错，让我心里有些欣慰。但在学习阶段还是因这些而受到很大程度的影响，所以我常内疚，儿子没跨入到理想的大学是因为我的原因。
带着一份愧疚，我将一直压在心中的痛写出来，希望给大家一点提示，并给儿子一份表白。
孩子的教育是不能回头，父母不能在孩子发展的关键期肆意纵情、乱涂乱画，而要为孩子积极创设安全、平和、被接纳的心理情境。看到周围有些家长因婚烟、工作、贪玩、没有责任感等，把自己的不良情绪和境地通过语言、行为、暴力等传递给孩子时，我很痛苦、担忧，因为我知道这种创伤是绵长而潜隐的，带给孩子的将是怨恨、偏执、反叛、冷漠……
做好父母就要不断修炼自己，修心、修行、修身，我坚信优秀的孩子后面一定会有优秀的父母。
(作者 张秋兰 系江苏省镇江丹阳市荆林幼儿园园长)
责任编辑：孙 丹
