“面对抑郁症，一般有三个误区，一是根本不知道，二是有病讳医，三是认为服用点药物就可以的。”刘爱民介绍说，“而实际上，抑郁症是必须经过专业的心理治疗的，不是服用几个药片就能解决的。”

家人参与治疗调整环境才能真正治疗抑郁

“治疗过程中，周围的人一定要参与进来。”刘爱民强调，对于孩子的治疗，家长一定要参与；对于成年人，配偶等也一定要参与进来。倪智勇也表示：“家人和朋友的支持对于患者很重要。”

对于抑郁症的复发率较高的问题，刘爱民认为，主要还是因为环境没有相应调整。他举了一个例子，他曾经在大学进行抑郁症的治疗，患病学生经过治疗后，在校园里一切都挺好，然而一旦过寒假回家，返校后又抑郁了。他解释说，这是因为家里人没变，整个家庭环境也没变，“就相当于小时候培养了一个抑郁症，环境不变，就会又培养起来”。

防止抑郁症复发，亲情、友情、爱情中相应人员人员都要做出相应调整。“如果不调整，可能又会继续积累，继而回到原点。”刘爱民这样说。

倪智勇认为，抑郁症治愈停药后仍应注意保证睡眠，避免情绪波动。如果有复发的症状，应及时到正规医疗机构精神心理科找医生就诊。“家人还应观察患者的情绪和睡眠情况，如果有出现波动及时就医。”

误区解读：

1. 有网友认为，抑郁症患者是心理素质太差。

刘爱民：不能把抑郁症单纯与心理素质高低挂钩。抑郁症有些时候是情绪固着，抑郁的人不能说是心理素质太差，只能说他有个视角看不到，只能看到他的那个角度，进入抑郁里不知道怎么出来。他们也在挣扎，只是没找到怎么出来，没找到正确的方式方法。

2. 网上有种观点认为，抑郁症只有两条路：要么好，要么死。

刘爱民：这种说法有点极端。极端情况下，也就是病人觉得自己对大家都是拖累的时候，一定会引发自杀。也有些人选择坚强，通过努力和心理医生帮助走出来。但相当一大批人是隐藏着，一直带着病症，就像我们平时说的“抑郁而终”，一直抑郁寡欢，但不至于自杀，有点像慢性自杀。

倪智勇：肯定不是要么好要么死。抑郁症经过规范的治疗，也是可以达到临床治愈。对于反复发作的抑郁症，治疗周期确实比较长，需要坚持。
 

责任编辑：王思露