文科第一名：张莹

　　找到适合自己的学习方法

　　延安文科第一名张莹，是一个文静懂事的女孩。6月25日上午，她查到了自己的高考成绩，下午才得知成绩是延安文科的第一名。因为身体不舒服的原因，张莹在老家延川休息，没能来学校和老师、同学一起分享这个喜讯。对于取得的成绩，张莹说算是正常发挥。“论成绩的话，其实出现点失误，比以往模考的要低;论名次的话，提高了一些，以前都是班里的2、3名。”张莹在电话中告诉华商报记者。

　　因为学习成绩一直比较稳定，张莹称高考前压力并不是很大。“面对高三的学习也会有一些压力，但会适当地找一些方法来放松，比如看电视剧、听音乐。”在繁重的学习中，张莹每周末还会抽时间练习画画。

　　谈到学习经验，张莹称学习一定要讲究效率和方法，上课听讲、做笔记很重要;另外，也要合理安排作息时间，找到适合自己的学习方法;对于文综的学习，一定要多做练习题。张莹告诉华商报记者，自己喜欢人文方面，倾向于汉语言文学专业，目前意向的大学有中国人民大学和浙江大学。

　　延安理科第一名李昊泽 图 李抒泽摄

　　理科第一名：李昊泽

　　一定要有平和的心态

　　李昊泽是一个身高超过一米九的阳光帅气男孩。为什么能取得这么好的成绩，李昊泽称，最关键的还是心态。他说自己高一时成绩并不突出，入学成绩也刚刚达到火箭班的分数线。但他并没有自卑，很自信，一步一个脚印的往前追赶学业。到了高三的时候，李昊泽每次考试基本都在年级的前五名。

　　说到成绩，李昊泽有些谦虚地说，其实在11班他的成绩并不是最好的。这次能考出好成绩，一是心态，第二个也可能有运气的成份。班主任刘震老师也印证了李昊泽的说法。刘震老师表示，自己最欣赏的就是李昊泽的心态，能取得如此好的成绩，心态是一个重要的因素。刘震老师称，其实在他所带的班上，前十名的学生，谁考第一都很正常，“因为他们之间的差距很小，谁第一谁第二，完全看临场的发挥”。

　　学习中有什么技巧与方法是可与学弟学妹分享的?李昊泽说，一是要会学习，掌握正确的学习方法;二是要自信，自己也有考不好的时候，但从不会因一次两次的成绩不好而影响心情。说起未来的规划，李昊泽说他喜欢计算机，报专业想往这方面靠。

　　华商记者 贺秋平

　　责任编辑：曹静