10月20日上午，3万名选手参加2019年西安国际马拉松比赛(简称“西马”)，他们冒雨奔跑，吸引了众多市民的关注。

　　52岁的陕西省特级教师、西安曲江第一中学英语教师李新定又一次出现在跑道上，橙色头巾、红色背心的他在人流中非常抢眼。对擅长“水战”的他来说下雨影响不大，因为平时下雨他也在训练。披风戴雨，踏过积水，3小时24分钟后他抵达大明宫终点。打破“330”，他成为跑友圈里的“大神”。

　　“我这个人是一根筋，喜欢的事情就要做到极致。”对他来说，跑步同教育一样，都是生活中不可或缺的一部分。

　　他把自己跑成了马拉松健将

　　三年多前，长年的工作劳累，身体向他发出“警报”，身型发胖，血脂、总胆固醇等指标居高不下，体检时大夫说他“血液在身体里就不流”。这导致他情绪、心态也变得有些糟。他没有吃药解决，而在详细咨询医生后选择了运动。

　　每天清晨4点半他起床，前后热身，跑步一个半小时，回家冲澡，7：05到校，一年四季，周而复始。平时每天跑16公里，到了周末跑二三十公里，今年暑假7、8月份月跑量达600公里。在南湖跑步时，他结识了十几位酷爱跑步的跑友，有几位都跑进马拉松世界六大满贯。在高手的指导下，他的成绩突飞猛进。

　　为了帮助住校生提高英语综合素养，他带着学生，不到六点在操场跑步、读书、背单词。老师跑步，学生晨读，渐渐成为学校的一道美丽风景。刚开始有家长不相信，六点多骑车来看，当看到他在那一圈一圈跑着陪着，家长被这种无言的陪伴深深感动，拍照发朋友圈，获得无数关注。

　　几年的跑步让他收获了许多乐趣，免疫力提高了，身体的各项指标也都正常了。去体检，大夫惊讶于他52岁的身体和二三十岁年轻人一样，心跳是运动员心脏。和他搭班的王雨琼老师感叹地说：“改变是由内而外的，不管是身体素质、体能，还是外形，你从后面能看出他的年龄吗?”身边的亲朋好友受到感染都跑了起来。

　　“教师工作确实比较累，颈椎病、年纪轻轻骨关节炎，高血脂、高血压、心脏病等病。”他给老师建议，只要参加慢跑，身体的一切不好都会没了。

　　当教育马拉松路上的人生楷模

　　“专业上要想让人佩服、要想走得更远，起到引领作用，不光是在学识方面，还在做人方面。”作为中学高级教师、陕西省特级教师、省学科带头人、省教学能手的李新定经常告诫自己，“不光要做一个教育者、导师、指导者，最重要的是做一个人生的楷模。”他被同事们亲切地称为“大写、立体的男神”。

　　每个看到李新定教案的人，一定会被他整齐、漂亮的书写所惊叹，犹如印刷体一般，他的板书也是严谨、流畅。这一字体被他自己称为“Leading体”，Leading是学生给他起的英文名，意为领先、楷模、示范，由于是学生发自内心的，他也以此鞭策自己，就乐于接受。在他的影响下，很多学生都写得一手漂亮英文字。

　　王晓璐老师来校两年，坚持每天都去听李新定的课，师生全英文交流。她发现李新定的上课模式不是一成不变的，每节课都有细微差别。全班50人每人至少提问一遍，有时候差不多两遍。他鼓励学生主动学习，他的课堂让人感觉不紧张，没压力。“他的课让人听着舒服，不仅明白，还把教学任务完成了，学生也掌握得很好。”每节课都会有课前3分钟展示，学生从新闻、经济、政治、小说、电影等各方面用英文介绍，锻炼了交际能力，扩大了词汇量。

　　“李老师讲课方法多样，授课比较创新。”学生冯雅萱说，“别的老师只是讲授，他不仅讲授，还注重互动，加深了同学间的情谊，记忆更加深刻。上课空闲时会放一些他看过的美剧，提高了语感，也了解了西方国家。”

　　“教书不光传授知识，还要教会学生怎样做人。”他注重对学生品质的培养。他讲卓别林，自己会扮演卓别林进教室，卓别林对别人好，可别人对他不好，他要学生学习卓别林对生活不屈不挠、乐观的精神。讲曼德拉的以暴制暴，他延伸到学生平时跟家长、老师、同学是如何相处的，和陌生人发生冲突如何处理。

　　由于自己工作时没有导师指导，为了避免年轻老师像他一样走弯路，他把所知道的全部告诉他们。一有时间就去听老师的课，参加公开课、磨课，遇到问题他都会提出意见。英语组每周二下午有教研会，初高中老师都参与，他会一针见血地指出问题。他给年轻老师说：你们不要光看我讲课，还要看学生情绪不好我是怎样调整的，甚至学生都发火了，我不发火，我是怎样尽快把他的情绪安抚下来的。

　　九年他带了四届毕业班，三届英语均是学校拳头项。在他的带领下，学校历年英语高考平均成绩上140分，令同行刮目相看。

　　作为首批国培专家、近年的陕西高考备考研训会主讲人，李新定经常去偏远地区送教，主要内容是英语高考报告、示范课。他去过永寿、丹凤、旬邑、蓝田、商洛、安康，以及甘肃、云南、青海、宁夏等地，每次报告都会用很多案例来支撑自己的教学主张，很接地气，深受观众欢迎。

　　“有些老师当一辈子老师就是教书匠，每天重复。”王雨琼老师说，而李老师却把平常的点滴积累起来，经过深化变成了自己的财富，这是专家型老师和普通型老师的根本区别。“所以我们很佩服他，坚毅的品质、非常的耐力、热情的教学风格，构成了一个大写的男神。”

　　教育是一个漫长的过程，需要不断坚持、重复和鼓励，它也是一场马拉松。跑步与教育，看似没有关系的两件事，在李新定身上完美地结合了。他说：“作为一名教师，我的职责不仅仅是教书育人，更是正能量的传播者，是学生、家长、朋友们心目中生活的强者，正如我的英文名——Leading，领先、示范之意，做一个RoleModel(榜样)，人生的楷模!”
 

责任编辑：米多